Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ciaglenadiecie1985

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 166 cm
Masa ciała 62.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 22.50
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Wiecznie na diecie. Lubię coś pomalować, poczytać, wypić drinka, spotkać się z przyjaciółmi.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

przestałam jesc mięso. nie jem potraw smażonych i ograniczam węglowodany na korzyść warzyw. Plus joga raz w tygodniu. To na początek.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.