Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
magdalena1968

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 56 lat
Miejscowość Bydgoszcz
Wzrost 158 cm
Masa ciała 80.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 32.05
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

To moje kolejna próba na schudnięcie. Mam nadzieję, że tym razem coś osiągnę. Moja słaba wola i łakomstwo gubi mnie od lat. Coraz więcej mnie narasta. W ostatnim czasie moje zdrówko zaczęło szwankować- nadciśnienie, podwyższony cholesterol. A ja mam jeszcze małe dziecko (3l.) i bardzo chcę widzieć jak dorasta. Może to prawda, że życie zaczyna się po czterdziestce. Więc czas coś ze sobą zrobić.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Wiele razy próbowałam. Skuteczna dla mnie jest dieta 1000 kalorii, ale niestety, nie wytrzymuję zbyt długo.A powrót do codzienności to powrót do wagi. Zdarzyło mi się wytrwać 3 miesiące i stracić 12 kilo. Och jaka byłam wtedy szczęśliwa. To szczęście nie trwało długo. Minęło kilka lat i kolejne kilogramy przybyły. W końcu wybrałam się do dietetyczki i widzę, że to jest to.Trwam w postanowieniu od 20 kwietnia 2010r. z małymi grzeszkami, ale jestem zadowolona. Może tym razem będzie sukces.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.