Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
magasia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 59 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 154 cm
Masa ciała 60.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 25.97
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Chcę schudnąć ponieważ być szczupłym to być zdrowszym, sprawniejszym i atrakcyjniejszym. Umówiłam się z mężem, że gdy schudnę 10 kg to on rzuci palenie. Trzymam go za słowo

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzam się odkąd pamiętam. Najlepiej czuję się w wadze 50 kg, pamiętam siebie taką. Zazwyczaj efekty odchudzania są krótkotrwałe. Lubię pływać, jeździć na rolkach i rowerze – gdy się już do tego zmuszę. Stres, którego na codzień mi nie brakuje zajadam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.