Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Gwiazdeczka021

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 160 cm
Masa ciała 54.70 kg
Cel 51.00 kg
BMI 21.37
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Bezrobotna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Do odchudzania skłonił mnie mój wygląd. Chcę się pozbyć odstającego brzucha i zrzucić tłuszcz.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Maksymalna waga, jaką osiągnęłam to było 59 kg. Rok temu pozbyłam się kilku kg. Było to wynikiem wielkich zmian w moim życiu. Doszłam do wagi 53 kg. Pod wpływem silnego stresu schudłam jeszcze 2,5 kg, które jednak wróciły. Tym razem zamierzam odnieść sukces w zdrowy sposób, zmieniając złe nawyki żywieniowe. I przestać być uzależniona od słodyczy! Cel 1--> 54 kg --> osiągnięty Cel 2--> 53 kg --> osiągnięty Cel 3--> 52 kg --> osiągnięty Cel 4--> 51 kg --> w trakcie Cel 5--> 50 kg --> nieosiągnięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.