Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
paradoxalna

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 169 cm
Masa ciała 66.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 23.11
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Muzyka jest całym moim życiem xD no dobra, 90% xD reszta to skateboarding, grafitti i kultura japońska ;D

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

1.dieta kopenhadzka - totalna beznadzieja. Schudłam tylko 3 kg zamiast MINIMALNYCH 7. Na dodatek 1.5 wróciło po tygodniu. Żenada. 2.south beach - 2 tygodnie fazy ścisłej i 4 kg xD 3.moje lenistwo. Z 72 spadłam po miesiącu powyższych diet i ćwiczeń [100 brzuszków, skłony itp] mam 66. 4.Plan podjęcia sie a6w ^^ xD ^^ trzymajta kciuki xD

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.