Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
anula159

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Siemonia
Wzrost 166 cm
Masa ciała 99.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 35.93
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem nauczycielem ścisłowcem, zawsze chętnie się uczyłam. Ludzie uważają mnie za intelektualistkę ale ja jestem zwyczajnym, zdroworozsądkowym człowiekiem. W ciągu 4 lat przytyłam 20 kg. Zaczęło się od rzucenia palenia a potem zrobiłam prawo jazdy i przestałam biegać na autobus.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam już chyba wszystkiego ale nic nie przynosiło efektu. Nie mam czasu na to żeby chodzić na siłownię więc kupiłam steper i chodzę. Nie jem smażonych rzeczy, właściwie wszystko gotuję na parze i nic. Właśnie urodziłam dziecko. zaczynam wszystko od nowa :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.