Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
emiliaddz

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Scunthorpe (Wielka Brytania)
Wzrost 168 cm
Masa ciała 74.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 26.22
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Interesuję sie kosmetyką i socjologią, obecnie jestem na 2 roku nauk społecznych na angielskim uniwersytecie, w wolnym czasie wykonuję usługi kosmetyczne. Odkąd studiuję przytyłam dość dużo i bardzo żle się z tym czuję, ponieważ ze względu na stres zaczęłam więcej jeść a mniej się ruszać, straciłam całkowicie motywację do ruchu, w głowie mam tylko studia i naukę, nie mam czasu dla swojej córki i to też powoduje, że jestem jeszcze bardziej zestresowana.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie stosowałam nidgy żadnych środków odchudzających, natomiast stosowałam diety np dietę kopenchadzką lub poprostu diety ustalane przez siebie czyli nie jedzenie słodyczy czy jedzenie małych posiłków, korzystałam również z diety wp.pl, po wszystkich dietach oczywiście chudłam ale kosztowalo mnie to wiele wyrzeczeń, ponieważ lubię jeść, niestety po zakończeniu każdej diety zaczynałam znowu tyć więc stwierdziłam, że to nie ma sensu i zaprzestałam stosowanie diet jakieś 2-3 lata temu, dlatego brakuje mi motywacji do rozpoczęcia kolejnej diety.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.