Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Bozena1208

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 58 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 164 cm
Masa ciała 80.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 29.74
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Zasadnicze zawodowe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przeważnie stosowałam diety niskokaloryczne .Ćwiczyłam codziennie .Nie jadłam słodyczy , starałam się jeść tylko ciemne pieczywo lub chrupkie. Chudłam owszem ,ale po jakimś czasie wracałam do starej wagi .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.