Kup dietę
Zaloguj się

Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Elzunia1983

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Amsterdam (Holandia)
Wzrost 169 cm
Masa ciała 55.00 kg
Cel 53.00 kg
BMI 20.31
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Uwielbiam sport i aktywny tryb życia.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Trening siłowy 5dni w tyg, codziennie jazda na rowerze nawet po 18km w jedną stronę, żadnych drastycznych diet, kiedyś stosowałam 14dniową, teraz jem 3,4 razy dziennie w małych ilościach, dużo owoców i wody niegazowanej
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.