Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 34 lat |
Miejscowość | Warszawa |
Wzrost | 170 cm |
Masa ciała | 55.30 kg |
Cel | 54.00 kg |
BMI | 19.13 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Do odchudzania zabieram się już od dawna. Zależy mi na tym, żeby zrzucić na wadze parę kilo, ale również wzmocnić i uwidocznić mięśnie np.brzucha. Jestem osobą zawziętą,ale by mogło się udać muszę zobaczyć najpierw efekty mojej pracy, inaczej szybko zrezygnuję, ponieważ uznam, że nie ma to najmniejszego sensu.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Do tej pory próbowałam wielu metod odchudzania. Przede wszystkim diety, np.1000kcal lub wyznaczone przez siebie oparte na odżywianiu się jogurtami, owocami,warzywami i.t.p, a w weekend odpoczynek. Nie było to jednak dla mnie wygodne, ponieważ większość czasu spędzam poza domem (szkoła, różnego rodzaju kursy i zajęcia) i nie mam czasu na przyrządzanie specjalnych potraw lub jedzenie, np. jajka na miękko na drugie śniadanie, ponieważ jestem, wtedy w szkole.