Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Floraaaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 160 cm
Masa ciała 63.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 24.61
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Jestem szczęśliwą 25 latką. W życiu uwielbiam łamać bariery - skończyłam studia Informatyczne, mimo że nikt we mnie nie wierzył. Znalazłam pracę w zawodzie mimo że ludzie wokół nie dawali mi szans. Udało wyrwać mi się z toksycznego związku i odnaleźć miłość swojego życia. Do pełni szczęścia pozostał tylko jeden cel - szczupła sylwetka.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od dziecka borykam się ze zbędnymi kilogramami. Już trzykrotnie w moim życiu udało mi się zrzucić zbędną wagę ale kilogramy wróciły. Pierwszy raz odchudziłam się na swoją osiemnastkę - ważyłam wówczas 55 kg, ale była to nieprzemyślana dieta głodówkowa, która niestety zniszczyła mój metabolizm. Drugi raz, na pierwszym roku studiów 3mc dzień w dzień chodziłam na jedną/dwie godziny do fitness clubu. Moja waga się nie zmieniła - ważyłam 64kg ale pierwszy raz w życiu miałam mięśnie na brzuchu! Wtedy czułam się wspaniale! Trzecie podejście do odchudzania miałam po powrocie z Irlandii gdzie moja waga doszła do stopnia krytycznego tj 86kg - udało mi się dzięki diecie Ducana zrzucić 16kg. Dieta ta niestety nie miała dobrego wpływu na mój organizm i też kilogramy sukcesywnie wróciły. Teraz mam nowy cel - w czerwcu biorę ślub i chcę czuć się dobrze w swoim ciele. Impuls przyszedł nagle i nieoczekiwanie... Jadłam czekoladę, w pewnym momencie podziewałam sobie DOŚĆ, wstałam, wyrzuciłam ją do kosza, rozłożyłam matę i zaczęłam ćwiczyć :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.