Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
waena

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 157 cm
Masa ciała 66.50 kg
Cel 50.00 kg
BMI 26.98
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Pani Architekt od 2 lat próbująca wdrożyć aktywny tryb życia z mniejszym lub większym skutkiem :). Tym razem jest wsparcie i już na pewno się uda zmienić styl życia w 100 %, a nie tylko na pół gwizdka ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Więcej porażek niż sukcesów. Największe osiągnięcie to zejście z 75 kg do 53. Niestety wróciło 15 z powodów nerwicowych - leki, stres etc. Aktualnie jestem "czysta", waga 65 kg utrzymuje się jakiś czas, więc wierzę, że zrzucenie 10-12 kg uda mi się tym razem na stałe, ponieważ ruch towarzyszy mi już na co dzień, a nie tylko falami i okazjonalnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.