Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
makumakowski

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 40 lat
Miejscowość Sieradz
Wzrost 184 cm
Masa ciała 80.50 kg
Cel 78.00 kg
BMI 23.78
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

115 kg na liczniku było lekką przesadą. Postanowiłem się zmobilizować i zrzucić nieco nadbagażu. Pierwotnie plan zakładał dojście do 100 kg, a później ewentualnie do 90 kg. Tak mi się spodobało dietkowanie, że dobiłem do swojej prawidłowej wagi - 80 kg :) Po 7 latach od zakończenia diety, moja waga wzrosła do prawie 93 kg więc postanowiłem wrócić! Cel - 80 kg! :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

nigdy wcześniej się nie odchudzałem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.