Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
essana

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 167 cm
Masa ciała 66.00 kg
Cel 66.80 kg
BMI 23.67
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Postanowiłam trochę schudnąć na wiosnę.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Wiosna 2011: "Kilka lat temu schudłam do 65kg i przez około rok utrzymałam tę wagę, ale potem zaczęło się niepostrzeżenie powolne tycie - aż doszłam do 77 kg, więc pora znowu wziąć się za siebie." Wiosna 2012: " W zeszłym roku osiągnęłam z Vitalią swój cel i schudłam do 68kg. Niestety w ciągu roku przytyłam do 70 kg (wiadomo: zima, brak ruchu, Święta). Wraz z nadejściem wiosny biorę się za swój tłuszczyk :)"

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.