Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
dorotha

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Gdańsk
Wzrost 165 cm
Masa ciała 91.70 kg
Cel 70.00 kg
BMI 33.68
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Wyglądam strasznie - nigdy nie miałam takiej wagi. Urodziłam, kg pozostały. Wróciłam do pracy i kg przybyło (praca siedząca :I ) Nie pasują na mnie żadne ubrania i nie chcę nawet kupować nowych (czytaj większych), bo nie mogę się z tym pogodzić.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam wiele razy, głównie ograniczając jedzenie. Waga spadła 4-5 kg, a później powracała, ale z mojej winy. Rezygnowałam z diety i ruchu.....brak motywacji??? Nie wiem.....niedawno kolega w pracy zapytał się mnie "na kiedy mam termin"

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.