Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
blondyneczkkaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Olecko
Wzrost 160 cm
Masa ciała 101.20 kg
Cel 80.00 kg
BMI 39.53
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam 32 lata. Lubie muzyke, gry w karty, ogladac komedie romantyczne i horrory. Od lat lubie kosmetologie i fryzjerstwo. Do odchudzania sklonilo mnie zycie, codzienność, dołki i niezadowolenia gromadzone każdego dnia. Chce poprawić swoje odbicie w lustrze, być zadowolona i z checia przebywać przed nim dluzej

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W sumie to nie podejmowałam diet i nic na sile nie probowalam w zyciu zrzucać, tylko wciąż pelna lodowka w domu, nieograniczone posiłki, jedzenie kiedy się chce, siedzący tryb pracy spowodowaly przybywanie na wadze. czas powiedzieć nie i sprawdzić czy potrafie sobie odmawiać. Od 5 października nie jem słodyczy i białego pieczywa, brak jedzenia poznymi wieczorami i noca, posiłki zdrowe być może za duże porcje bo waga nie rusza się z miejsca, dodatkowo wprowadzone pływanie na basenie. Dlatego zglosilam się tu o pomoc, by moje zawzięcie nie podlamalo się i w końcu zaczęło być mnie mniej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.