Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
weronika-diary

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 25 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 162 cm
Masa ciała 67.50 kg
Cel 50.00 kg
BMI 25.72
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Moim marzeniem jest taniec w deszczu, beztroskie bieganie boso po trawniku i na tyle ile to możliwe rozpieszczanie swojego wewnętrznego dziecka.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sukcesy: - udało mi się schudnąć 5 kg (z 65 na 60 kg) - utrzymuje swoje ciało w zdrowiu, potrzebowałam przerwy od odchudzania i to zrobiłam - pokochałam sport (rolki, zumba, stretching) - poznałam i dalej poznaje swój organizm i to co dla mnie ważne. Porażki: - niestety nie raz wymiotowałam :( JUŻ TEGO NIE ROBIĘ (jestem w stałym kontakcie z lekarzem) - na samym początku byłam na mega niskich limitach przez co miałam efekty jojo i rozwalone hormony - nie raz podchodziłam do odchudzania bez realnych rezultatów - zagraniałam sobie jedzenia które lubię i jadłam to czego nienawidzę, bo "zdrowe".

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.