Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Alina2506

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 54 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 159 cm
Masa ciała 69.80 kg
Cel 63.00 kg
BMI 24.92
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Lubię czytać -zwłaszcza dzienniki,pamiętniki ,biografie i książki historyczne.kocham podróże , zwłaszcza zwiedzanie zabytków -zamki,pałace,dwory ,muzea. Do odchudzania skłoniło mnie to ,ze łapę zadyszkę , ciężko się schylić by włożyć buty itp...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

co jakiś czas ( co kilka lat) próbowałam się odchudzać .Nigdy nie miałam też jakiejś szalonej nadwagi. Najwięcej mam teraz 74 kg-a wzrost tylko 159 cm.Efekt spory miałam 6 lat temu na wesele mojej chrześniaczki. Byłam na diecie Kopenhaskiej -wiem ,że nie zdrowej ale owszem efekt był szybko i spory. Problemem jest późno-wieczorne podjadanie. Niektórzy twierdzą ,ze to na tle nerwowym...może...-ale to musiał organizm "zapamiętać" z dawnych lat bo teraz żyję spokojnie i na luzie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.