Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
diabetic.barb

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Wzrost 166 cm
Masa ciała 99.50 kg
Cel 70.00 kg
BMI 36.11
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Cześć. Tu Basia. Tym razem głównym celem jest zmiana nawyków żywieniowych, aby ogarnąć cukrzycę. Obecnie cukier jest na kosmicznych wartościach. Trzeba to zmienić...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

To jest już kolejne podejście do zmiany nawyków żywieniowych. Celowo nie używam słowa zaczynającego się się na literę O. Tym razem musi to być zmiana na stałe. Nie może to być tylko krótka faza.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.