Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Grazynaaaaaaaaaaaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 68 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 159 cm
Masa ciała 76.20 kg
Cel 65.00 kg
BMI 30.14
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

jestem osobą stosunkowo mało aktywną ruchowo z powodu ograniczeń spowodowanych wypadkiem samochodowym, a moje działania to takie zrywy: siedze, siedzę a potem na maxa... chcę się odchudzić bo się z tym źle czuję szczególnie fizycznie ale też nie patrzę z radością w lustro ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

2 x skutecznie odchudziłam się w oparciu o Wasze diety, niestety brak konsekwencji spowodował ponowne przytycie, a obecne jest rekordowe jako skutek pandemii i podjadania

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.