Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Katrina1311

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Gorzów Wielkopolski
Wzrost 160 cm
Masa ciała 64.10 kg
Cel 58.00 kg
BMI 25.04
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Został mi ostatni rok przed 30-stką, dlatego postanowiłam ostro wziąć się za siebie, tak aby na następne urodziny wyglądać jak milion dolarów $$$ :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Mocno schudłam po pierwszej ciąży i przez długi czas nie miałam problemów z wagą, ale po drugiej ciąży widzę że zostało mi kilka dosatkowych kilogramów. Zaczęłam czuć się niekomfortowo we własnym ciele. Ciężko jest mi samej zmotywować się do ćwiczeń i wytrwania w diecie bez slodyczy i pysznych domowych posiłków.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.