Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
trent86

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Wzrost 168 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 24.80
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Mam 28 lat i walcze z moja waga od 12 lat. Przez ostatni rok udalo mi sie schudnac ok 11 kg , ale to byl prawdziwy wysilek . silownia , klasy , tennis 4 razy w tygodniu . Mam jeszcze do schudniecia 12 kg

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Podejmowalam rozne diety ale prze ostatni rok tylko cwiczylam. Teraz chce stosowac zdrowa diete i rowniez cwiczac osiagnac moj wymarzony cel 55kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.