Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
AniaM.P.

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Redhill (Wielka Brytania)
Wzrost 170 cm
Masa ciała 80.20 kg
Cel 55.00 kg
BMI 25.69
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Moja firma oraz rodzina zajmuja 8dni z tygodnia... przyszedl czas na zmiany.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Niestety nie mam historii odchudzania, poniewaz nigdy nie bylam na diecie. W tym roku w styczniu oraz lutym wprowadzilam posilki tylko wegetarianskie w naszym domu. Nie bylo to zwiazane z odchudzaniem tylko z brakiem energii spowodowanym najprawdopodobniej moimi problemami z tarczycą. Wszyscy poczulismy sie lepiej, choc czas poswiecony aby nauczyc sie przygotowywac warzywa oraz kasze na nowe sposoby byl kosztem czasu pracy I rodziny.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.