Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 55 lat |
Wzrost | 160 cm |
Masa ciała | 66.00 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 25.78 |
Stan cywilny | Powiem później |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Mam 51 lat i zaczęłam tyć. Zauważyłam u siebie odkładanie "zapasów" na udach i brzuchu. Szybko to już szło. Ponadto z braku czasu jadłam w pośpiechu i nie zastanawiałam się nad wartością odżywczą posiłków. Zaczęłam się czuć źle, bo przytyłam i spowolniałam. Powiedziałam stop. Czas wyjść z letargu i coś zrobić dla siebie, bo kiedy jak nie teraz i kto, jak nie ja!
Lubię prace w ogrodzie, spacerować po lesie i w ogóle obcować z naturą. Lubię jeździć na rowerze i czuć zapach powietrza, wiatr we włosach.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Cały czas dbam o wagę, zwracam uwagę co jem. Jednak ostatnio waga zaczęła mi rosnąć i już nie mogę sobie sama z tym poradzić. Nie mogę jej zrzucić.