Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 36 lat |
Wzrost | 169 cm |
Masa ciała | 58.00 kg |
Cel | 55.00 kg |
BMI | 20.31 |
Stan cywilny | W związku partnerskim |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Hej. Jestem zwykła kobieta, która bardzo szybko nabiera masy mięśniowej. Mam dosyć umięśnione ciało (dosyć masywne łydki i uda) to był powód do przerwania jakichkolwiek ćwiczeń,kiedy jako nastolatka zaczęłam rosnąć. Uwielbiam jeść ale też dużo trenować, no niestety kiedy wybiła 30stka jedzenie dalej smakuje ale wagę gorzej jest kontrolować nawet będąc aktywną. Niestety jestem emocjonalna i jem kiedy się denerwuje, to rujnuje moje diety ale dalej walczę 😊
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moim największym sukcesem było zrzucenie wagi z 85 kg do 62 kg. Prawdopodobnie dlatego też schudłam że odrzuciłam tabletki antykoncepcyjne. Dla wielu osób moje ciało jest akrakcyjne (umięśnione łydki bardziej niż u facetów) ale ja tego nie akceptuje. Oczywiście mięśnie zostały i jak się tyje, i tak one zostają pod tłuszczem, więc ja ważąc 62 kg jestem większa od moich sióstr które nigdy nie były na siłowni. Napewno moja dieta musi być racjonalnie ułożona, bo jeśli moje ciało będzie głodne, nie dam rady przetrwać na żadnej diecie. Na szczęście nigdy nie miałam diety od profesjonalistów więc mam nadzieję tym razem.