Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Teresatersa2020

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 70 lat
Miejscowość Świebodzice
Wzrost 160 cm
Masa ciała 87.40 kg
Cel 64.00 kg
BMI 34.14
Stan cywilny Rozwiedziona
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Emerytura/renta
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem osoba samotna, ale to nie znaczy że samą. Mam b. dużo przyjaciół, którzy sa zawsze ze mna gdy jest mi trudno, zle, czy też w czasie choroby. Lubiłam aktywny tryb życia, lecz teraz od dłuższego czasu jestem po przeszczepie kości strzałkowej do przedramienia ponieważ miałam od 19 lat staw rzekomy w ręce.. Zablokowało mnie to bardzo w codziennym życiu. Jakieś piętnaście lat temu rzuciłam palenie i od tego czasu jestem zdrowsza lecz niestety o 20 kg cięższa i w ten sposob zaczął sie mój problem z wagą. Bardzo lubię zajmować się moim ogrodem choć niewiele na ten temat wiem, Lubię spędzać czas w gronie przyjaciół., rodziny, lubie tez dalekie podróże, ciekawą książkę no i co mnie gub -i gotowanie..

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam kiedyś z Vitalią- z sukcesem. Miałam trzy razy dietę HCG, szybko gubiłam kilogramy, lecz powroty do złych nawyków żywieniowych powodowały w ciągu paru miesięcy że wracałam do poprzedniej wagi..Próbowałam tez nie jeść już niczego po godzinie 18ej, ale kłade się póżno więc trudno było wytrzymac, tym bardziej że mam cukrzyce i odczuwałam spadek cukru.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.