Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
AgaSoko

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Wzrost 170 cm
Masa ciała 109.90 kg
Cel 72.00 kg
BMI 38.03
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Od dzieciństwa byłam grubaskiem, ale w trakcie ciąży moja waga osiągnęła poziom, który był dla mnie absolutnie nieakceptowalny...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nieskończona ilość porażek... Głodówki i jojo z przytupem. W swoim życiu schudlam już w sumie prawie 100 kg i przytylam jeszcze wiecej, oczywiście w wielu etapach. Taka dieta- jojo sinusoida... Ale ostatni wynik to -30 kg z Vitalią od stycznia 2020. Jestem z siebie dumna i zadowolona z wagi 80 kg . To w prawdzie jeszcze nadwaga, ale jak sie startowalo ze 110 kg, to mozna sie juz cieszyc... Ale dume i radisc przycmiewa lęk przed kplejna porazka. Badania dowodza, ze tylko niewielki odsetek ludzi, ktorzy schudli, jest w stanie utrzymac wage 5 lat...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.