Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ewalascala

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 48 lat
Wzrost 172 cm
Masa ciała 64.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 23.66
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Od dluzszego czasu zamierzam zrzucic zbedne kilogramy ale z motywacja to roznie bywa. Znalazlam ten serwis kilka tygodni temu i do dzisiaj bylam jedynie biernym sluchaczem. Mam nadzieje, ze zaistnienie w tym serwisie zaowocuje stala motywacja potrzebna do walki ze zlogami kochanego ciala. Nawzzajem sie wspierajac jestesmy w stanie osiagnac nasze targety szybciej.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jak prawie kazdy z as wielokrotnie podejmowalam proby odchudzania z rozym skutkiem. Moj cel to 60kg. 4 lata temu wazylam tyle ale sposob w jaki to osiagnelam nie jest warty polecenia i ja raczej nie mialam na to wplywu. Otorz mialam depresje i nie mialam ochoty na jedzenie, nic nie jadlam. Tak mie to odchudzilo, ze nie moglam spac na brzuchu (zebra mi przeszkadzaly). Jestem bardzo grubokoscista wiec przy wzroscie 172 57kg to bylo raczej za malo. Jak juz doszlam do siebie to sie zaniedbalam i po 4 latach dobilam do 70kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.