Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
smileyka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 157 cm
Masa ciała 74.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 30.02
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam 25 lat, mieszkam w Warszawie, interesuje się kinematografia, sztuka i makijazem. Lubię czytać książki i komiksy oraz grać w gry zarówno analogowe jak i na komputer, czy konsole. Nigdy nie byłam super szczupła, ani wysportowana, ale zmieniłam prace na wymagająca mniej ruchu i jestem w szczęśliwym związku od roku, co przełożyło się na dodatkowe kilogramy. Jestem niska, a moja sylwetka pozostawia wiele do życzenia, tym bardziej, ze nie tyje „ładnie”, tylko robi się ze mnie kuleczka. Tracę pewność siebie i z przykrością patrzę w lustro. Dobór odpowiednich ubrań zawsze był problemem, ale teraz, kiedy nabrałam trochę ciała jest totalnie do d&@y... Chciałabym to zmienić i znowu się czuć dobrze, podobać się sobie samej i mieścić się w te wszystkie super ciuchy, które czekają w szafie aż się ogarnę ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Tak naprawdę to pierwszy raz się podejmuje diety, od dwóch miesięcy mocno ograniczyłam słodycze i słodkie napoje (tylko w nagłych sytuacjach, kiedy mam PMS ;) jestem leniuszkiem, wiec podejmowane próby aktywności fizycznej często bardzo szybko się kończyły.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.