Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Ank4a

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Białystok
Wzrost 164 cm
Masa ciała 81.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 30.12
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Księgowa zakochana w swojej pracy. Jawny czekoladoholik oraz osoba prawie całkowicie nie biegająca :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sukcesem jest że wyrobiłam sobie w ostatnich dwóch latach nawyk chodzenia na siłownię oraz pokonałam lęk przed myślą że siłownia nie jest dla mnie bo "jestem za gruba, będą się śmiać" itp. Porażki - często ulegam pokusie i jem słodycze. Jestem nerwowa temu potrafię sięgnąć po cokolwiek.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.