Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
SweetDreams2019

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Szczyrk
Wzrost 168 cm
Masa ciała 76.50 kg
Cel 59.00 kg
BMI 27.10
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Co mnie skłoniło do odchudzania? To co Was:) chęć poprawy wyglądu i samopoczucia. Ponadto moja szafa pęka w szwach ale nie wszystko dobrze leży. Taniej schudnąć niż wymienić garderobę

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moja przygoda z odchudzaniem trwa 10lat. W tym czasie waga oscyluje między 58 a 76kg. Raz jest lepiej raz gorzej. Jednak nie udało mi się wrócić dawno do najlepszej formy. Wracam na siłownię i do dobrych nawyków żywieniowych. Tym razem na dłużej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.