Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Igulinek

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość warszawa
Wzrost 170 cm
Masa ciała 98.20 kg
Cel 68.00 kg
BMI 33.98
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Oj moja droga z odchudzaniem jest długa i kręta. Jednak nigdy nie ważyłam tyle co teraz ( no może raz w końcówce ciąży). Jak to ktoś kiedyś mądrze powiedział nie należy przekraczać pewnych granic nawet w wadze bo potem bardzo trudno wrócić...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Miałam już kilka sukcesów w odchudzaniu jednak potem brak zakończenia procesu i brak motywacji oaz silnej woli spowodował powrót do wagi z przed odchudzania a nawet nadwyżkę dużą kilogramów. Zawiodłam sama siebie ale najwyższy czas wziąć się w garść.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.