Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 41 lat |
Miejscowość | olsztyn |
Wzrost | 166 cm |
Masa ciała | 63.00 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 22.86 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Lubie odzywiac sie zdrowo i jest to moj cel. Wprowadzenie dobrych nawykow zywieniowych, Brakuje mi pomyslow na gotowanie. Lubie sport. Jednak brak mi motywacji.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Po ciazy wazylam 80 kg. Udalo mi sie schudnac 14 kg przez 3 lata. Duzo patrzylam na stronach internetowych. Jak mozna schudnac i jakie produkty sa nie zdrowe. I tak przez ten czas powoli schudlam 14 kg, Byly takie momenty ze wazylam 66 kg a potem w ciagu miesiaca przytylam 2 albo 3 kg.Czas swiateczny jest dla mnie zmora. Jest bardzo ciezko dla mnie schudnac te ostatnie kilogramy. Czyli moja waga stoi teraz w miejscu 65 kg. Mam tendencje do tycia. Jak i cala moja rodzina. Moj cel jest 60 kg wazyc, jednak nie za wszelka cena. Powoli i efektywnie.