Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
AgaKulka75

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 49 lat
Miejscowość Pisz
Wzrost 165 cm
Masa ciała 79.50 kg
Cel 65.00 kg
BMI 29.20
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam 43 lata, pracuję, morsuję, śpiewam w dwóch zespołach, uwielbiam tańczyć. Za 10 miesięcy moja córka wychodzi za mąż dlatego chcę być zdrowa i szczuplejsza.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Byłam przez 4 i pół miesiąca na diecie bebio, schudłam z 90 kg do 73kg, ale po skończeniu diety przytyłam do 83kg. Po zrzuceniu 12 kg, zaczęłam trochę ćwiczyć i to chyba był błąd bo zrobiłam się strasznie głodna, zaczęły wpadać mi włosy i po diecie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.