Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Paulina4.0

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 46 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 175 cm
Masa ciała 69.80 kg
Cel 70.00 kg
BMI 22.79
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem wesoła i towarzyska, generalnie dodatkowe kilogramy jakoś szczególnie mnie nie dołują, ale jednak wolałabym się dopinać w moje sukienki :-)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

6 lat temu po wizycie u dietetyka schudłam z 76 do 69kg. Pamiętam jakie to było wspaniałe uczucie, gdy obracałam się przed lustrem i widziałam zgrabne ciałko. Chciałabym poczuć to jeszcze raz :-) Niestety razem z radością przyszło totalne rozluźnienie diety ("skoro wyglądam tak fajnie to przecież mogę sobie pozwolić na jednego pączka..."). No i wiadomo jak to sie skończyło...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.