Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Moonlicht

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Gdańsk
Wzrost 163 cm
Masa ciała 81.00 kg
Cel 57.00 kg
BMI 30.49
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniło mnie zdjęcie z wakacji. Natchnął mnie też program "wiem co jem na diecie"

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nigdy się nie odchudzałam. To mój pierwszy raz. Historia mojej wagi: * do liceum pilnowałam aby nie przekroczyć 50kg: zdarzało się wyrzucanie jedzenia po kryjomu i "chodzenie bez przerwy" * w liceum i do połowy studiów pilnowałam żeby nie wejść powyżej 55kg * pod koniec studiów zakochałam się w moim obecym mężu i kilogramy przestały mieć znaczenie... * I ciąża - start 65kg, 82kg przed porodem, 2 lata po porodzie 59kg (nie miałam czasu jeść.. Z nerwów paliłam) * przed 2 ciążą rzuciłam palenie i przytyłam.. 12kg + 11kg w ciąży, czyli znów 82kg przed drugim porodem * 6 miesiecy po porodzie zeszłam do 68kg (mało czasu na jedzenie) ale po 2 miesiącach poszło w górę do 71kg * 8 miesięcy po porodzie zaczęłam świadome odchudzanie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.