Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Dominika19855

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Berlin (Niemcy)
Wzrost 169 cm
Masa ciała 79.60 kg
Cel 65.00 kg
BMI 27.87
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

taka ja :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od kiedy pamiętam zawsze mam nadwagę. Odchudzam się całe życie :) Był moment że zgubiłam dobrych kilka kilogrmów , wymagało to mnie wielu wyrzeczeń. Do tego siłownia, bieganie , aerobik. Niestety później był elekt jojo :( Od pół roku podjełam kolejną walkę z odchudzaniem, ze względu na stwierdzone nadciśnienien, jak narazie efekt -8 kg. Zdecydowałam sie na Vitalie bo już pomału brak mi motywacji, brak pomysłów na posiłki..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.