Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
AniaF13

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Kazimierz Biskupi
Wzrost 164 cm
Masa ciała 70.90 kg
Cel 68.00 kg
BMI 26.36
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Mam 36 lat, jestem szczęśliwą mężatką, uwielbiam gotować i piec ciacha. Niestety mam również tendencje do przybierania na wadze, dlatego postanowiłam zawalczyć o siebie, swój wygląd i zdrowie. Stąd moja decyzja o dołączeniu do programu Vitalia.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowałam wiele diet w swoim życiu, z różnym efektem. Dieta kopenhaska, south beach, turbo. Będąc na diecie - chudłam. Gorzej po ich zakończeniu....zawsze efekt jojo. Ale z tego co kojarzę, najwięcej kg zrzuciłam na kopenhaskiej. W czasie 2 tyg. 6 kg.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.