Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
GosiaPerz

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Wzrost 172 cm
Masa ciała 66.50 kg
Cel 63.00 kg
BMI 22.48
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Prowadze badania w Philipsie w Holandii nad jakoscia swiatla. Dodatkowo robie doktorat. Uprawiam duzo sportow: biegam, jezdze na rowerze, snowboardzie, ostatnio chodze na lekcje capoiery. Chcialambm wazyc kilka kilo mniej, ale pomino ze jestem bardzo atywna fizycznie jakos nie chudne. To se pomyslalam ze se dietke zrobie :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nigdy sie za bardzo nie odchudzalam. Co by nie bylo, teraz tez nie bede sie odchudzac. Bede sie zdrowo odzywiac, przestrzegac (w miare mozliwosci) co, kiedy i ile jem, i mam nadzieje ze strace troche tluszczu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.