Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
psychodietetyczka.com.pl

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 158 cm
Masa ciała 53.80 kg
Cel 48.30 kg
BMI 21.55
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Z wykształcenia jestem dietetykiem oraz psychologiem. Specjalizuje się w skutecznej redukcji masy ciała. Wspieram kobiety i nie tylko w dążeniu do osiągnięcia swojej wymarzonej sylwetki. W pracy z pacjentem skupiam się na walce z przekonaniami, identyfikacją przeszkód oraz szukaniu metod ich pokonywania. Moi pacjenci mają od 4 do 73 lat i mnóstwo zrzuconych już ponad 3 tys. Moja 73 letnia pacjentka regularnie udowadnia swoim znajomym i rodzinie, że wiek nie jest żadną przeszkodą by zrzucić zbędne kilogramy i spełniać swoje marzenia. A Ty na co czekasz ? Wszystko zależy od Ciebie

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Pochodzę z rodziny, która ma spory problem z nadwagą i otyłością. Jako nastolatkę również i ten problem mnie dotknął. Czy zwaliłam swój problem na geny ? No nie - bo to problem nawyków żywieniowych. Gdy poznałam swojego obecnego męża schudłam ok. 8 kg :) Od tego czasu waga waha się 3 kg +/-. Jak każdy walczę ze swoimi słabostki typu słodycze :) Regularnie uprawiam sport i dzięki temu nie mam problemu z kilogramami :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.