Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
adach5

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 47 lat
Miejscowość Łysomice
Wzrost 171 cm
Masa ciała 73.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 24.96
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Lubie tańczyć, spacery na świeżym powietrzu. Interesuje mnie medycyna naturalna, jestem fanką Jerzego Zięby.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po 3 ciąży niestety zostało trochę nadprogramowych kilogramów. Stosowałam dietę Oxy po której udało mi się zrzucić 3kg, niby nie dużo, ale ja byłam zadowolona. Niestety po jakimś czasie waga zaczęła znowu rosnąć...... Uwielbiam jeść, nie wiem na ile będę konsekwentna, za to uwielbiam ćwiczyć, lecz niestety często dochodzi u mnie do kontuzji.... Kolana mam słabe, więc pozostała mi dieta.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.