Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
agagaga84

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość bydgoszcz
Wzrost 167 cm
Masa ciała 92.00 kg
Cel 69.00 kg
BMI 32.99
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem pełną życia trzydziestolatką (chociaż czuje się jak osiemnastolatka) Nawet nie wiem kiedy przybyło mi tyle kilogramów. Siedzący tryb pracy, słodycze albo wygodnictwo już nie wiem co dokładnie jest przyczyną mojej obecnej wagi. Nieważne. Ważne, że w końcu chcę podjąć wyzwanie i spróbować walczyć o nową JA o nowe życie. Trzymam za siebie kciuki. Pozdrawiam - optymistka :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory nie próbowałam jakiejś znanej diety cud. Kończyło się tylko na obietnicach - postanowieniach, że będę jeść mniej, że ograniczę słodycze, fastfoody, kolorowe napoje. Niestety to zawsze było silniejsze. Często blisko mnie przejawiają się jakieś przekąski, smakołyki. Nie potrafię powiedzieć nie dlatego wie, że grupa wsparcia będzie bardzo istotna w mojej diecie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.