Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Sikorek88

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Załęże Duże
Wzrost 175 cm
Masa ciała 82.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 26.78
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem mamą 5 letniej Moniki, przeprowadziłam się na wieś z Warszawy, pracuję w biurze przy komputerze. Interesuję się szyciem, wystrojem wnętrz i modą. Postanowiłam schudnąć bo przestałam się sobie podobać i tęsknię do siebie z przed ciąży.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

od października 2017 postanowiłam zacząć działać w sprawie odżywiania. zaczęłam jeść zdrowiej i ograniczać słodycze. Zaczęłam trochę ćwiczyć z Chodakowską ale nie mam tyle siły by wytrwać cały trening więc szukam czegoś innego.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.