Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
NarniaEms

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Lublin
Wzrost 163 cm
Masa ciała 70.50 kg
Cel 58.00 kg
BMI 26.53
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem wesoła, towarzyska i staram się być uśmiechnięta. Lubię spacerować, gotować, leniuchować z dobrą książką lub filmem. Zawsze byłam raczej szczupła lecz po drugim dziecku i po powrocie do pracy, gdy ma się jeszcze na głowie cały dom dodatkowe kilogramy zaczęły jakoś szybko się pojawiać. Nigdy wcześniej się nie odchudzałam jednak uprawiałam sport, miałam czas i chęci do wychodzenia na jogę i basen a teraz wieczorami mi się nie chce wychodzić ,więc opcja (ćwiczę w domu) jest świetna. Staram się zdrowo jeść od rana do wieczora, zdrowo staram się karmić także moją rodzinę. Jednak wieczorem łapie mnie głóóóod.. i mogłabym połknąć lodówkę :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie podejmowałam prób odchudzania. Po pierwszym dziecku wróciłam do wagi przed ciążą naturalnie w około rok (mimo że przytyłam 20 kg) lecz po drugim zostały mi nadprogramowe kilogramy i już nie chcą mnie opuścić :) Jednak pewnie za kilka miesięcy się rozstaniemy już na dobre :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.