Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Martusiakk

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Sosnowiec
Wzrost 165 cm
Masa ciała 83.10 kg
Cel 60.00 kg
BMI 30.52
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Obecnie źle czuję się w swoim ciele, ociężała, bez energii, zupełnie nieatrakcyjna przez co brakuje mi pewności siebie :( Chce być szczuplejsza, by być zdrowsza i czuć się dobrze w swojej skórze.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowała chudnąć przez aktywność fizyczną, bez szczególnej diety. Dwukrotnie udało mi się zrzucić 10 kg, jednak potem zaszłam w ciążę, a gdy urodziło się dziecko, zupełnie zapomniałam o sobie. Teraz, kiedy maluszek jest większy, chcę zrobić w końcu coś dla siebie, by dziecko miało szczęśliwą, uśmiechniętą i zadowolną z siebie mamę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.