Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
jupi77

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 53 lat
Miejscowość Łódź
Wzrost 165 cm
Masa ciała 80.40 kg
Cel 60.00 kg
BMI 29.53
Stan cywilny Rozwiedziona
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem osobą konsekwentną w działaniu, interesuję się siatkówką oraz lubię jeździć zimą na nartach. Ostatnio postanowiłam się odchudzić ponieważ zaczęło mnie denerwować to że ubierając spodnie zaczęły mi się "przelewać tzw. boczki"", oraz że fajne ubrania były w rozmiarze 38-40 a ja już w nie nie wchodziłam. Coraz częściej musiałam kupować rozmiar 42.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie stosowałam wielu diet. Jakieś 4 lata temu wypróbowałam dietę Duckana i udało mi się schudnąć 8 kg . Wagę utrzymałam przez jakiś rok. potem pomału 1 kg do przodu, potem znów.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.