Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Wiola19742018

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 50 lat
Miejscowość dębica
Wzrost 170 cm
Masa ciała 71.00 kg
Cel 64.00 kg
BMI 24.57
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

interesuję się psychologią, całe życie próbuje schudnąć z różnymi dietami ale po dietach znów przybywa mi kilogramów, mam problem z zatrzymywaniem wody w organiźmie, jednym z powodów jest ciągły stres w pracy

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

kopenchaska zaraz po diecie 100% efekt jojo, dieta optymalna ok.10kg wróciło po kilku miesiącach, dieta białkowa ok 10kg -powrót do dawnej wagi po ok.2 latach, ok. 2 ,5 roku temu wizyty chyba w NATURZE odchudzanie z suplementami bez rezultatów po 6 tygodniach waga najpierw spadła o 2 kg później przybyło 3kg. (zatrzymywanie wody w organiźmie) z powodu braku rezultatów po 6 tygodniach zrezygnowałam, 2 lata temu odżywianie wg medycyny chińskiej - ok. 7kg mniej - przerwane z powodu przepukliny przełyku, po kilku miesiącach powrót wagi,około rok temu dieta owocowo-warzywna Dąbrowskiej 9kg- wróciło 8 kg po kilku miesiącach, mam problem z zatrzymywaniem wody w organiźmie - 2 lata temu 9 litrów wody zatrzymanych, przy wadze 69kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.