Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ANUsiaI

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Kraśnik
Wzrost 164 cm
Masa ciała 89.00 kg
Cel 64.00 kg
BMI 33.09
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniły mnie problemy zdrowotne związane z nadwagą.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

dieta kapuściana (schudłam 5 kg) a po niej dieta niełączenia produktów. W sumie schudłam ok 10 kg. Wróciłam jednak do złych nawyków i waga powróciła.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.