Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Bursztynek57

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 67 lat
Miejscowość Dziekanów Leśny
Wzrost 168 cm
Masa ciała 78.80 kg
Cel 80.00 kg
BMI 27.92
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Emerytura/renta
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Książka w dużych ilościach, teatr. Nieakceptacja własnego wyglądu (szczupła do 48 roku życia potem choroba wymagająca sterydów+15kg, rzucenie palenia znowu +12 kg , a dalej to jakoś tak samo poszło), trudności w oddychaniu, szybkie męczenie się zadyszka

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dieta Dukana schudłam 15 kg, ale do końca nie dotrzymałam, bo zaczęły mi się problemy z nerkami. Środków odchudzających nie używałam żadnych nigdy, bo w nie nie wierzę. Słodyczy nie jadam i nie czuję takiej potrzeby do tej pory jadłam 2-3 razy dzienni i dużo mniej niż w tej chwili na obecnej diecie i dlatego nie rozumiem dlaczego wcześniej tyłam a teraz chudnę.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.