Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Ann483

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Wzrost 160 cm
Masa ciała 82.00 kg
Cel 64.00 kg
BMI 25.00
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam na imię Ania i bardzo chciałabym osiągnąć cel czyli zrzucenie wagi do tego stopnia że popatrze na siebie w lustrze normalnie a nie będę uciekać wzrokiem.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kupowałam różne diety ale każda z nich miała przepisy nieadekwatne do pory roku. Chcialabym aby ta dieta miała w sobie skladniki odpowiednie do pory roku i aby nie była skomplikowana i oczywiście mam nadzieję że będzie smacznie. Moim problemem są słodycze w dużej mierze i przejadanie sie. Mam tendecje do tycia szybkiego wiec chcialavym teraz zawalczyć o siebie. Lubie chofzic na siłownię ale moim problemem jest ze ide na silownie a po silowni odpuszczam bo poćwiczyłam.. Mam wrażenie że mój metabolizm sie zatrzymał bo nigdy nie mialam problemu z chudnięciem ale z roku na rok jest mi coraz gorzej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.